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Salada fresh com manga: a refrescância que você precisa para ter um up energético!

RefeiçõesReceita saudável

  • Rendimento4 porções
  • Preparo5 minutos
  • DificuldadeMuito fácil

Sabemos que existem uma variedade gigante de maneira para se fazer saladas incríveis, não é mesmo? E hoje vamos aprender a preparar uma salada fresh com manga!

Achou diferente? Esse é o mais legal, pois você vai saborear uma mistura de frutas com verduras frescas e bem higienizadas que são ideais para comer bem geladinha, para refrescar é claro!

Então prepare-se para uma explosão de sabores e uma salada feita de um jeito que você nunca viu! Garantimos uma coisa: você vai se surpreender demais!

Como vou fazer essa delícia?

Ingredientes

  • 1 manga palmer cortada em cubos
  • 1 abacate gelado cortado em cubos
  • 2 pepinos japoneses cortados em cubos
  • 2 tomates italianos cortados em cubos
  • Salsinha a gosto
  • Sal a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã

Como preparar essa receitinha de dar água na boca?

  1. Em uma vasilha, adicione todos os ingredientes e misture bastante;
  2. Leve para a geladeira por pelo menos 30 minutos
  3. Sirva como quiser!

Dicas Importantes!

  • O ideal para essa receita é usar ingredientes bem frescos;
  • Ela não serve para ser armazenada de um dia para o outro, por isso o ideal é fazer e se maravilhar no mesmo dia;
  • Você pode utilizar tanto para comer como acompanhamento, quanto para incluir uma proteína na hora do jantar e ter em mãos uma refeição leve e saborosa.

Conclusão

No conteúdo de hoje você viu uma variação de salada saudável, refrescante, nutritiva e super prática de fazer!

Além disso, aprendeu que é possível unir verduras e frutas frescas em uma salada e ter como resultado uma combinação fantástica!

Por isso, não se esquece de compartilhar essa receita com todos os seus amigos e familiares e continue acompanhando o blog para mais dicas incríveis como essa!

Te vejo na próxima!

Receita original: 5minutosdereceita755.

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