Refeições
Berinjela recheada: a opção perfeita para um almoço nutritivo!
O nosso dia a dia é sempre muito corrido e repleto de coisas para fazer, não é mesmo? No meio de tanto caos,…
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Receitas (12)
Refeições
Chips de batata doce e alecrim: você não pode deixar de experimentar essa receita incrível!
Depois que você se deliciar com esses chips de batata doce e alecrim , nunca mais vai preparar de outro jeito! É…
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Escondidinho com purê de batata doce: você vai se apaixonar por essa receita!
Escondidinho já um prato maravilhoso por si só, né? Agora, imagina ter em suas mãos um escondidinho feito com purê…
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Salada coreana de pepino: para um acompanhamento saudável e muito nutritivo
Se tem uma coisa que aprendemos a comer durante a dieta, é diferentes tipos de salada, não é mesmo? Além disso, com…
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Salada de atum com feijão fradinho: para uma refeição perfeita e recheada de nutrientes
Entrar em processo de reeducação alimentar não é apenas pensar na parte em emagrecer, mas também ter criatividade…
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Salada de folhas verdes: tudo de melhor que a comida saudável pode te oferecer em um único prato!
Para os amantes de saladas e que amam experimentar coisas novas, hoje vamos inovar de duas formas: com uma salada de…
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Salada de grão de bico: para um almoço em família do jeitinho que a gente gosta
Pode ficar tranquilo que depois dessa receita incrível os almoços de domingo com a família não serão mais os mesmos!…
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Salada primavera de morango: uma refeição colorida e super nutritiva
Que tal se inspirar em uma das épocas mais lindas e floridas do ano para fazer uma receita de salada primavera de…
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Salada fresh com manga: a refrescância que você precisa para ter um up energético!
Sabemos que existem uma variedade gigante de maneira para se fazer saladas incríveis, não é mesmo? E hoje vamos…
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Torta de brócolis: para um almoço ou lanche da tarde prático e simplesmente divino!
Já pensou em ter uma receita deliciosa, saudável e repleta de nutrientes ? Então a torta de brócolis é uma opção…
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Torta de legumes: você precisa experimentar essa receita!
Essa receita salva vidas! Sim, além de ser muito leve e ter pouquíssimos carboidratos , você pode comer a sua torta…
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Bife à parmegiana fit: dá pra fazer uma proteína gostosa e saudável sim!
Depois de comer esse bife à parmegiana , você não vai querer provar outra coisa! O conteúdo de hoje vai te provar…
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